Le coaching de vie pour les jeunes

Pour apprendre à se connaître
et préparer son envol

Le coaching de vie pour les jeunes

Cet accompagnement s’adresse aux adolescents et aux jeunes adultes qui souhaitent apprendre à se connaître et faire le grand saut dans la vie active. C’est un accompagnement individuel dans le respect de l'autre, l'absence de jugement et la bienveillance. La demande de coaching doit émaner de l’adolescent ou du jeune adulte, il doit avoir l’envie de s’investir pleinement. Vous êtes un parent en questionnement, je vous invite à consulter le coaching de vie pour les adultes.

Le coaching de vie, adapté aux adolescents et aux jeunes adultes, permet de mobiliser ses ressources dans une période de changement. Il vous offre un moment d'introspection personnelle, il vous permet de vous connecter à vos valeurs et à vos croyances, il vous permet d'identifier vos freins et vos blocages, il vous permet de mieux-être et de favoriser votre épanouissement personnel et professionnel.

​Le coaching de vie est orienté vers le futur et non vers le passé, il est donc orienté sur des solutions et non des problèmes. Je vous propose un accompagnement sur le "comment" plutôt que le "pourquoi". 

Par une écoute active et un questionnement ciblé, vous formulez l'objectif à atteindre, je vous amène à trouver les solutions. Vous restez et resterez votre meilleure ressource !

Le coaching de vie est un moment de pause pour identifier ses envies et ses valeurs

Les objectifs du coaching de vie pour les jeunes

Pour gagner en autonomie et sortir en douceur du cocon familial

Vous vous dirigez vers une vie active et vous habitez toujours chez “papa maman”. Vous souhaitez prendre votre autonomie mais cela vous fait peur. Vous souhaitez voler de vos propres ailes mais vous vous demandez comment vous allez gérer tout cela. Je vous accompagne pour passer du “pourquoi” au “comment” et retrouver votre motivation.

Pour croire en soi et trouver un travail

Vous passez des entretiens d’embauche et les réponses positives ne sont pas au rendez-vous. Vous avez le sentiment de manquer de confiance en vous. Reprendre confiance en soi, c’est avant tout approfondir sa connaissance de soi-même et connaître ses potentiels. Je vous accompagne pour faire un travail sur soi et gagner en confiance en soi.

Pour se projeter sereinement dans l’avenir

Vous ne vous épanouissez pas dans vos études ou votre travail, vous le savez cela doit changer ! Vous vous posez des questions, vous avez le sentiment de ne plus savoir, vous avez des difficultés à vous projeter dans l’avenir. Je vous aide à éloigner vos pensées négatives, gérer votre temps et vos priorités, appréhender votre stress, comprendre les messages transmis par vos émotions.

Pour se connaître soi-même

Vous êtes un peu perdu, vous ne savez pas (ou plus) qui vous êtes. Je vous aide à définir votre identité professionnelle, identifier votre personnalité, vos valeurs et vos croyances limitantes, renforcer l’estime de soi et améliorer l'image de soi-même.

Pour gérer une situation conflictuelle

Vous avez des difficultés à communiquer avec vos parents ou vos amis. Vous manquez d'assurance dans vos relations.  L’affirmation de soi est une des clés de l’épanouissement de chacun. Je vous accompagne pour apprendre à gérer les messages transmis par nos émotions, apprendre à communiquer positivement et faire des choix écologiques.

Le déroulement d'un coaching de vie

Vous êtes décidé, vous voulez changer de vie. Pour bénéficier d'un coaching personnalisé et faire appel à une coach de vie certifiée, contactez-moi pour fixer la date de votre première séance. Ce premier entretien peut être organisé à mon cabinet situé à Saint Sébastien-sur-Loire, à proximité de Nantes, ou à distance par Skype ou par téléphone

 

​Le jour J, vous n'avez rien à préparer, venez comme vous êtes ! Cette première séance de 45 minutes permet d'amorcer notre future relation, de formuler votre besoin et également de définir le cadre du coaching et les apports de cet accompagnement individualisé. C'est l'occasion de lever toutes vos interrogations et de clarifier vos objectifs personnels ou professionnels !

Séance découverte offerte !

Ensuite, je vous propose un accompagnement bienveillant, individuel et personnalisé, basé sur une série d'entretiens individuels, généralement 8 à 10 séances, d'une durée d'1h15. Ce cycle d'accompagnement est défini au plus proche de votre situation afin de favoriser l'atteinte des vos objectifs déclinés en un plan d'actions. Les outils proposés sont principalement issus de la programmation neuro-linguistique - PNL. Ces entretiens se déroulent dans la bienveillance et sans jugement conformément au code de déontologie de Kamarelle Coaching.

 

Pour tous les séances de coaching, une ou plusieurs actions concrètes à réaliser sont planifiées. Ces actions émergent du travail réalisé pendant chaque séance. Au fur et à mesure  nous examinerons ensemble, par le biais d'exercices et d'outils pratiques, vos problématiques actuelles tout en nous tournant vers le futur

Votre coach de vie

Je m’appelle Carole Richaud. Mon métier c’est coach de vie. Je vous propose un accompagnement individuel, bienveillant et personnalisé. J'accompagne les adolescents, les jeunes adultes, les adultes et les seniors. J’aide chacun à passer de l’intention à l’action et à devenir l’équilibriste de leur vie. N’hésitez pas à consulter la page témoignages pour votre inspiration.

Vous voulez changer !

Passez de l'intention à l'action pour devenir l'équilibriste de votre vie

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Kamarelle Coaching

Carole Richaud

Coach professionnelle certifiée

Titre RNCP - Certification reconnue par l'Etat

06 50 64 92 61

Accompagnement au cabinet et à distance

26 rue Henri Mainguet, 44230  St Sébastien-sur Loire

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Kamarelle Coaching - Le coaching pour devenir l'équilibriste de sa vie

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